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Malgré les conditions difficiles exceptionnelles que nous connaissons cette année, je souhaite, tout en assurant votre sécurité, vous...

Il est presque temps de reprendre le chemin de l'école. Pour appréhender la rentrée sereinement, la pratique de la sophrologie se révèle...

Même très jeunes, les enfants peuvent pratiquer la sophrologie et en tirer de nombreux bienfaits. Il est assez facile pour l’angoisse de...